Zayıf yönleri hedefleyen 1-3 kişilik özel antrenman seansları.
Seans başına 900 ₺'den
Bireysel antrenman, takım çalışmasının yerini almaz; onu tamamlar. Bir sporcunun ayak tekniği, bitiricilik, ilk vuruş ya da hız-çeviklik gibi belirli bir alanda gelişmesi gerektiğinde 1-3 kişilik mikro gruplarla çalışırız.
Nasıl ilerler?
- Değerlendirme: İlk seans, video ve test ile güçlü-zayıf yön analizidir.
- Plan: 8 seanslık hedefli program hazırlanır.
- Uygulama: Seanslar 60 dakikadır; haftada 1-2 kez yapılır.
- Ölçüm: Program sonunda aynı testler tekrarlanır ve veliyle paylaşılır.
Kimler için uygun?
Takım antrenmanlarına ek olarak hızlı gelişmek isteyen, sakatlık sonrası kondisyona dönen, kadro değişimi öncesi pozisyon becerisini artırmak isteyen veya seçmelere hazırlanan sporcular için uygundur.
Seans ücreti antrenörün lisans düzeyine göre değişir; paket alımlarında seans başına indirim uygulanır. Randevu için iletişim formunu kullanabilirsiniz.
Program hakkında ayrıntılı bilgi almak, deneme seansı planlamak veya mevcut grup doluluklarını öğrenmek için iletişim formunu ya da WhatsApp hattımızı kullanabilirsiniz; ekibimiz aynı gün içinde size dönüş yapar.
Hizmet kapsamı
- 1-3 kişilik seanslar
- 8 seanslık hedefli plan
- Başlangıç ve bitiş testi
- Video geri bildirimi
Bireysel ve Mikro Grup Antrenmanı için teklif alın
Formu doldurun, en kısa sürede size dönüş yapalım.